نتایج جستجو : اختلالات خواب

  • روبرونیوز:‌ حتما برایتان پیش آمده است که ساعتتان را برای بیدار شدن تنظیم کرده‌اید، اما با اولین زنگ، به‌جای بیدار‌شدن، آن را برای ۱۵ دقیقه دیگر تنظیم می‌کنید و دوباره ۱۵ دقیقه بعد، و به این ترتیب به جای برخاستن از رختخواب زمان بیشتری را برای چرت‌زدن سپری می‌کنید.

۱