روبرونیوز: برنج سفید بخشی از رژیم غذایی سالم است اما جزو مغذی‌ترین غلات نیست و به همین دلیل است که در شبکه‌های اجتماعی از این ترفند برای کاهش کربوهیدرات و کالری موجود در آن بسیار صحبت می‌شود.
روبرونیوز: برنج سفید بخشی از رژیم غذایی سالم است اما جزو مغذی‌ترین غلات نیست و به همین دلیل است که در شبکه‌های اجتماعی از این ترفند برای کاهش کربوهیدرات و کالری موجود در آن بسیار صحبت می‌شود.
روبرونیوز: یک پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم می‌گوید.
روبرونیوز: بادام‌زمینی با وجود کالری بالا، می‌تواند در صورت مصرف متعادل به کاهش وزن کمک کند. در اینجا چند دلیل برای این موضوع آورده شده است.
روبرونیوز: وزن این دختر هنگام مرگ به ۳۰۰ کیلوگرم رسیده بود و درضمن او مدتی قبل به‌دلیل پرخوری دچار خونریزی معده شده بود.
روبرونیوز: محققان دانمارکی داروی جدیدی ساخته‌اند که بدون نیاز به حرکت دادن ماهیچه‌‌ها، آثار و مزایایی مشابه ورزش کردن شدید دارد.
هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل درک است. در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می‌شود.