روبرونیوز: اگر می‌خواهید برای حفظ سلامتی مصرف روزانه کافئین خود را کاهش دهید، می‌توانید چای بادرنجبویه را به عنوان جایگزین امتحان کنید.
روبرونیوز: اگر می‌خواهید برای حفظ سلامتی مصرف روزانه کافئین خود را کاهش دهید، می‌توانید چای بادرنجبویه را به عنوان جایگزین امتحان کنید.
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد چای می‌تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی‌شود.